Dormir bem melhora o humor e previne doenças. Por isso, no programa desta quarta (13), veja dicas para uma boa noite de sono e também confira o que a posição que você dorme revela sobre sua personalidade!
Veja também:
Conheça efeitos negativos da rotina de quem dorme mal Pesadelos frequentes atrapalham sono e podem ser tratados Brasileiros aproveitam transporte público para dar uma cochilada




Preencha os campos abaixo para informar o R7 sobre os erros encontrados nas nossas reportagens.
Para resolver dúvidas ou tratar de outros assuntos, entre em contato usando o Fale Com o R7